指甲上的小月牙的作用

半月痕 在指甲下方五分之一处，指甲作用出现一条白色弧形的小月痕迹，这就是指甲作用半月痕，也有人称之为小太阳。小月 指甲半月痕是指甲作用阴阳经脉界线，是小月人体精气的代表，故也称为健康圈。指甲作用 半月痕的小月发育，要受营养、指甲作用环境、小月身体素质的指甲作用影响，当消化吸收功能欠佳时，小月半月痕就会模糊、指甲作用减少，小月甚至消失。指甲作用 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息，那我们就更深一层的了解。

半月痕的作用 中医学说：爪为筋之华，血之余，气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。

元气的作用：

1、濡养全身五脏六腑。

2、推动五脏六腑气血的正常运行。

3、抗御外邪(免疫功能)。

4、长寿抗衰老物质

5、遗传物质。 中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。 中医学说：“精血不足补之以味。”

这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到 半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。

正常半月痕

1、数量 半月痕的数量，双手要有8–10个为好。

2、形态 半月痕的面积占指甲五分之一为好。

3、颜色 半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。

不正常半月痕

1、半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。

2、不正常半月痕的三种类型 ①寒底型--凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。 寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。

这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能 差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。

②热底型--凡小指也有半月痕者，均属热型。 热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。 半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易 怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。

③寒热交错型--凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。 初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。 中期：半月痕开始缩小。 后期：半月痕逐渐减少并消失。 3、半月痕面积 ①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。 如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。 小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。 大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。

②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

4、半月痕的颜色 ①奶白--表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。

②灰色--表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。 ③粉红--与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。 ④紫色--容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。 ⑤黑色--多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。

(五)半月痕与五指关系 1、拇指半月痕--关连肺脾 呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。 2、食指半月痕--关连肠胃 呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。 3、中指半月痕-关连心包经、神志 呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。 4、无名指半月痕-关连内分泌 呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。 5、小指半月痕-关连心肾 小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病 半月痕的发育深受营养，环境，身体素质的影响， 当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊，减少，甚至消失。

所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。 像你如果十个手指都没有半月痕即使暂时无病，也需要注意补养身体。需赶快补充优质中性蛋白质。 补充：无半月痕者为寒底型。

根据以上我们知道寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞，气滞血瘀，痰湿结节，肿瘤。