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侧副韧带损伤的护理注意事项

生命在于运动,侧副健康的韧带身体离不开运动,丰富的损伤生活也离不开运动。运动成为生活的理注一部分的同时,也存在很多隐患,意事侧副韧带损伤就是侧副一个。因为在日常生活中,韧带有很多人,损伤尤其是理注年轻人,在自己喜欢的意事运动上总是激情澎湃,所以就因为过度运动或者是侧副激烈运动,而导致侧副韧带损伤。韧带下面,损伤一起来了解下侧副韧带损伤的理注护理注意事项。

因各种暴力或慢性损伤所引起的意事膝关节内侧或外侧剧痛、肿胀、行走困难,膝关节不能完全伸直,股骨和胫骨的内外侧各有明显压痛叫膝关节侧副韧带损伤。以内侧副韧带损伤多见。

(一) 护理评估 1、 受伤史 暴力性质。 2、 患者年龄、职业、病因。 3、 局部有无淤血肿胀、疼痛、功能障碍。 4、 生活自理能力、心理、社会状况。

(二)护理要点

1、一般护理 (1)按中医骨伤科一般护理常规进行。 (2)注意休息,抬高患肢,必要时加以固定,限制活动。 (3)病情观察,做好护理记录。观察损伤部位的疼痛、肿胀及功能障碍活动受限程度,必要时观察体温、脉搏、血压及神色的变化,如有异常及时报告医师。

2、用药护理 疼痛剧烈者,遵医嘱给予止痛剂、中药需温服并观察药效及反应。遵医嘱行中药敷贴、药熨、薰洗。出现过敏症状应及时揭去。

3、饮食护理 多食具有润肠通便、富含纤维素的食物,以保持大便通畅。忌辛辣、腥膻、肥甘厚腻之品。

4、情志护理 患者因疾病或疼痛等原因而产生烦躁不安、失眠、多梦等症状时,应做好精神安慰和鼓励以调畅情志,必要时结合中药治疗和耳穴压豆。

5、临症护理 (1)气滞血瘀者,严密观察损伤部位的疼痛、肿胀和功能障碍程度,并做记录。 (2)遵医嘱刺络拔罐、后期可用灸法,施灸时注意皮肤距离,小心灼伤皮肤。 (三)辨证施护 气滞血瘀证 (1) 病室应保持安静、整洁,空气流畅,阳光充足,温 湿度适宜,定时开门窗通风。 (2) 新伤、肿痛较剧或有感染发热者,饮食宜清淡。待 病情稳定,大便通畅,舌苔转为正常时,再进清补之品,忌辛辣、腥膻、肥甘厚腻之品。 (3) 加强情志调护,消除不必要的顾虑,调动患者的积 极性,使其保持良好的精神状态,进行有效的肢体功能锻炼,增强治疗信心,促进早日康复。 (4) 患肢疼痛,影响睡眠及休息时,除抬高患肢、消肿 外,局部可外敷消瘀膏,临时遵医嘱可服止痛药治疗。 (5) 淤血肿痛明显者,可用中药外敷;如局部皮肤发痒, 出现皮疹时,应立即停用。 (6) 针刺止痛宜选足三里、阳陵泉、解溪、内庭等穴。 (7) 本证宜选服活血祛瘀、消肿止痛之中药方剂。中药 汤剂宜温服。 (8) 保持大便通畅,大便干燥者,选用麻子仁丸,也可 选用番泻叶代茶饮或蜂蜜开水冲服。 (9) 加强功能锻炼,防止发生肌肉萎缩、骨质疏松和关 节僵硬等并发症,促进功能恢复。 (10) 指导患者注意养成良好的生活习惯,做好个人卫生,协助患者擦身、按摩、翻身等,以防压疮等并发症的发生。

(四)健康指导 1、早期功能康复要循序渐进,不可过急。同时向患者介绍本病的预防措施,如体力劳动或剧烈活动前,先做好准备活动。 2、弯腰、负重、低头等活动时,注意正确的姿势和体位。 3、避免过度疲劳,平时锻炼身体,量力而行,避免发生伤筋。

以上就是关于侧副韧带损伤的护理注意事项的介绍。这里需要提醒的是,侧副韧带损伤作为常见的运动型损伤,恢复过程是比较漫长的,而且要彻底的恢复健康,非常需要康复护理的配合合支持。因此,侧副韧带损伤的患者需要特别重视护理的注意事项。

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