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脾胃不好的表现有哪些

我们的脾胃脾胃是吸收我们吃进去食物的营养,为我们的不好身体供给营养,如果脾胃虚弱我们就会出现很多问题,脾胃因为我们的不好营养不够我们身体的需要,我们都有听说病从脾胃生,脾胃这就说明脾胃对于我们的不好身体是那么的重要,那今天我们就来看看脾胃不好的脾胃表现,我们来看看吧。不好

脾胃虚弱为中医名词。脾胃脾胃虚弱分为:脾气虚、不好脾阳虚、脾胃胃气虚、不好胃阴虚。脾胃脾气虚的不好症状主要是气短乏力、头晕、脾胃大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色苍白。

治法:健脾益气,和胃渗湿,可吃胃用中药蜜浆,效果好,没有副作用。

方药:方中人参,白术,茯苓,甘草健脾益气;砂仁,陈皮,桔梗,扁豆,山药,莲子肉,薏以仁理气健脾化湿.

脾胃虚弱的饮食若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。

若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。

若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品

若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的调料,兹将与脾胃病有关者,择要叙述。

小儿脾胃虚弱的补养

中医认为可以从饮食来改善脾胃虚弱的问题,中医食疗方有:

1.红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。

2.莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。

3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克,麦冬10克,扁豆15克,粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。

根据以上的说法我们知道脾胃虚弱,我们的身体就会跟着虚弱,我们吃进去的食物,我们的身体也吸收不了营养,所以为了我们的身体健康,我们要从平常的生活习惯做起,要注意食疗和药物的结合,要保持愉快的心情,希望能帮到各位。

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